Le sommeil (Partie 4) 😁
Salut les hurluberlus! . Bienvenu au Blog Maboule. Le blog d'aujourd'hui résumera les sujets parlés durant l'émission "Divan Maboule avec Dr..." de Perd La Boule 😁 . . L’émission "Divan Maboule avec Dr..." est sur la santé du point de vue des enfants à chaque dimanche de 16:00 à 16:15 (Heure de Montréal) dans un Facebook live et un YouTube live. Elle est animée par Dr Karo et Dr Maboule. . Cette semaine, nous terminerons le thème du sommeil. Voici la vidéo de l'épisode 14 publiée le 25 août 2019: . . La version audio de cet épisode est aussi disponible sur les plateformes suivantes: Anchor Apple Podcasts Google Podcasts Spotify Breaker Overcast Pocket Casts RadioPublic . Trois conseils pour avoir le meilleur sommeil . 1. Pas d'écran avant de se coucher: Selon Shawn Stevenson (2016), il faudrait éviter d'utiliser les appareils électroniques qui ont un écr